体检时这4个指标“异常”别紧张 可能是健康加分项
低血压、心率慢怎么办?
抗体阳性升高是啥意思?
高密度脂蛋白高了好不好?
别担心,体检时这4个指标“异常”
没准医生都要羡慕你
这4个指标“异常”反而有好处
1 低血压
若没有头晕、眼前一黑这些大脑供血不好的表现,或者胸闷、气短这些心衰的症状,就没必要太过担心。研究显示,高压90mmHg以上,低压60mmHg以上,数值越低,心梗、脑梗风险越低!
2 慢心率
“心率越慢越长寿”是有科学道理的。专家表示,在没有供血不足相关症状的前提下,白天活动时心率在50次/分以上为理想心率。
3 抗体阳性升高
某些抗体高,代表身体对病毒或细菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事儿,无需过度担心。
4 高密度脂蛋白高
高密度脂蛋白属于“好”胆固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。
如果你的胆固醇偏高,可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一种优质脂肪,是不饱和脂肪酸,不会产生脂肪的堆积。同时,杏仁还有防止高血压、高血脂以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦。
注意!有这些“小问题”也别焦虑:
肺结节<5mm:定期复查即可,恶性概率极低。
二三尖瓣轻度反流:心脏“门”有点松,但不影响功能。
肝肾小囊肿:多数是良性,定期体检观察即可。
心脏舒张功能不全:年纪大了很常见,放松心态坦然面对。
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