文丨蹦蹦妈妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享)

你的孩子自卑吗？他是不是经常唯唯诺诺地躲在你的身后，对充满挑战和刺激的活动不敢尝试，或者总觉得自己不行呢？

孩子不仅不敢尝试还一直在否定自己，这有很大一部分是因为自卑，家长知道吗？

不要觉得这是个小问题，或者选择用逼迫式教育和放任的态度去面对孩子的自卑。想让孩子告别自卑，首先我们要先弄清楚孩子为什么会产生自卑心理，然后对症下药解决孩子的自卑问题。

在幼儿园当幼师的朋友给我说，她班里有个小女孩长得特别好看，就是很胆小，你跟她讲话她就是畏畏缩缩、支支吾吾的，让她回答问题或者表演节目呢她就推三阻四总认为自己不行。

不仅如此，小女孩还特别在意老师和其他小朋友对她的态度，敏感的很。时间长了，大家都不太喜欢跟她玩了。

因为不管做什么，她都会特别谨慎、怕出错，而且总说我不行、我做不到之类的消极言论。这就是孩子的自卑造成的问题。

一、孩子自卑，你失望他也很难过

1、自卑的孩子，既敏感又容易受到伤害

存在自卑心理的孩子一般都是那种心理比较敏感、脆弱的，很容易因为外界因素产生消极情绪。

这就是说，自卑的孩子甚至会因为身边某个人的一句话、一个眼神就产生心理波动，进而会更自卑甚至会有自暴自弃的想法。

2、不敢尝试新事物，又想有个好玩伴

对敢于挑战、敢于冒险的孩子来说，志同道合的朋友简直是标配，而自卑的孩子既想得到友谊又不敢做出改变、直面挑战，并且很多时候孩子都会不由自主的受该情况产生的心理影响。

因为自己的胆小懦弱而丧失和朋友一起玩耍的机会甚至慢慢的会失去朋友，会让孩子的心理压力更大、问题更多。

3、孩子本就自卑，父母还出烂招

孩子自卑，本来自己就很难受了，有些家长却觉得这是小问题，没有考虑孩子的感受就自己安排方法改变孩子。一般都是拿“别人家的孩子”来进行比较教育，或者让孩子跟优秀的“别人家的孩子”一起活动。

殊不知这种对父母来说采用了近朱者赤，近墨者黑原理的方法，对自卑的孩子不仅没有用，还会适得其反，让孩子自卑心理更重。

二、想让孩子摆脱自卑，方法在这里

1、多说肯定、鼓励孩子的话

是孩子，就都想得到父母的肯定和支持，父母的肯定和支持对家长来说就是一句话的事，但是对孩子来说这就是最爱的人对自己的认可，可以大大提高孩子的自信心，并且会因为“镜中我效应”慢慢的变成很好的自己。

相反，如果父母对孩子持怀疑、否定的态度，那孩子自然也会对自己产生不信任感，变得越来越自卑，所以对孩子，尤其是性格敏感、自卑的那一类孩子，我们家长要做到夸奖的话你可以脱口而出，诋毁的话你要三思而后行。

2、支持孩子学习自己喜欢且擅长的东西

如果孩子喜欢一样东西他就会产生学习的欲望，这时候我们可以支持孩子的学习，不仅可以培养孩子的课余特长，还能够让孩子在自己擅长的领域发光发热，这样孩子在学习过程中不但可以提高自己的自信心，还能找到志同道合的朋友。

3、教会孩子“积极暗示”

自卑的孩子从心底里觉得自己不行，常挂在嘴边的话也是我做不到、我不可以一类的消极言论，为了让孩子积极向上的成长，我们有必要让孩子明白暗示的作用，并且让他学会“积极暗示”。

让他对着镜子练习微笑、神态，每天早上起来就舒展身体，告诉镜子里的自己，我可以！我很棒！我能做到！积极调整自己的心态，相信很快就可以从自卑中走出来，成为一个自信、积极的孩子，毕竟心理暗示的作用不容小觑。

总结

孩子自卑不可怕，想要让孩子摆脱自卑心理，其实很简单，但是可怕的是父母选错了方法，让孩子更受伤害更自卑。

​想让孩子摆脱自卑，不仅需要孩子努力，家长的付出同样重要，所以，帮助孩子快一点走出自卑阴影，对家长来说也是刻不容缓的事情。

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